Mon objectif est de vous aider à apaiser vos souffrances psychiques et à retrouver le sentiment de pouvoir faire face à la réalité de façon plus juste.
En prenant conscience de ce qui dépend de vous et vos limites, vous favorisez la mise en place de stratégies cohérentes vous permettant de sortir d'une situation qui vous bloque et d'accéder à une vie plus conforme à vos attentes et vos valeurs.
Colère, peur, tristesse, honte, angoisse...
Ne subissez plus vos émotions. Je vous aide à développer votre confiance en vous par rapport à une situation ou une relation que vous vivez difficilement grâce à une prise de conscience de vos atouts et vos valeurs.
Ne subissez plus vos blocages. Quelles que soient leurs origines, je vous aide à trouver ce qui vous redonnera la capacité d'agir de façon plus libre.
Quelle personne vous ne voulez plus être? Quel comportement vous ne souhaitez plus avoir?
Je vous aide à remettre de la cohérence dans votre vie en respectant votre authenticité.
L'état modifié de conscience vécu en séance d'hypnose ericksonienne vous permet d'accéder aux parties inconscientes de votre cerveau. Ainsi vous pourrez découvrir une facette de votre personnalité et mieux comprendre ce que vous vivez.
Elaborées par John Grinder et Richard Bandler, les techniques de PNL permettent de se libérer des mécanismes inconscients qui empoisonnent l'existence.
Associé à l'hypnose, j'utilise le RITMO pour dissocier certaines croyances limitantes des émotions qui sont liées.
Hypnothérapeute à Béziers, j'accueille en cabinet tous types de personnes : enfants, adolescents et adultes.
Dans la relation d'aide depuis 17 ans, j'ai développé une pratique qui s'appuie sur les techniques de programmation neuro-linguistique (PNL), d'hypnose ericksonienne et de RITMO, appartenant à la thérapie brève.
Mes méthodes considèrent la personne dans sa globalité. Mon rôle est de vous aider à vous libérer des blocages inconscients et retrouver le contrôle sur vous-même. Vous pouvez me consulter pour un problème bien identifié, mais aussi ne pas vraiment savoir ce qui ne va pas. Nous le découvrirons alors ensemble et chercherons ensemble comment améliorer votre situation.
Hypnothérapeute
J'accompagne les personnes qui sont en difficulté pour gérer leurs émotions et/ou leurs comportements et qui souhaitent changer.
Orientée solution, mon approche vise à vous aider à déterminer ce qui vous pose problème pour se fixer ensuite un objectif, et déployer les techniques les plus adaptées pour vous faire évoluer vers celui-ci.
L'état modifié de conscience recherché en séance permet de baisser les barrières de la partie consciente, de moins réfléchir, moins analyser, ce qui permet d'accéder à vos parties plus inconscientes et réaliser plus facilement la mise à jour de vos fonctionnements.
"Je suis plus apaisée et moins angoissée par les imprévus de la vie."
Julia L.